甲流之后孩子腿软，甲流后孩子腿疼正常吗

刘华建议家长在甲型流感发烧消退后2-4周内休息，避免过度运动，劳逸结合，注意日常饮食均衡，保持健康饮食，提醒多补充维生素。心情舒畅。但如果甲型流感初期出现高烧、心悸、胸闷、胸痛、呼吸困难、乏力等症状，请及时到医院就诊。

如何预防流感

如何预防流感广州中医药大学第一附属医院主治医师李洪贵医生建议从以下几个方面入手

避免前往人员聚集的场所，避免接触呼吸道感染患者，在人员相对拥挤或密闭的场所佩戴口罩。

保持良好的个人卫生习惯，勤洗手，咳嗽或打喷嚏时用纸巾或毛巾遮住口鼻，防止飞沫传播。

如果家人患有流感，请避免彼此接触，并在家中打开窗户通风。

学龄儿童可以接种流感疫苗。每年接种流感疫苗是预防流感的有效手段，可以显着降低流感接受者患流感和严重并发症的风险。

针对不同体质的儿童，可使用中药汤剂或中药贴预防流感。

作者南都编辑杨丽云。

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