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人到中年，时间就变得比金更重要。

极简主义的关键是为自己腾出时间。

在互联网信息爆炸的时代，出现了一种响应消费主义的生活方式，即极简主义。

老郑这一年来读了很多关于极简主义的书籍，但他还是想说极简主义并不适合所有人。

有人说，如果我们唯一的目标是幸福，那么消费主义就是一个无底洞。

如果您同意这种说法，那么极简主义的概念可能符合您的价值观。

闲话少说，老郑整理了10本极简主义书籍的清单，排名不分先后。

这个农历新年，不方便出门的时候，不妨拿起几本书在家读一读，分享一下自己的励志之情。

梭罗的《瓦尔登湖》

换句话说，梭罗很啰嗦。我从来没有见过这么啰嗦的隐士，哈哈。

他只活了45岁，但由于这本书，他仍然活在一些人的心中，并喜欢他的漫谈。

在物欲横流的社会里，每个人都想努力工作，坚持不懈，取得成功。但住在瓦尔登湖的梭罗说，他正在聆听、感受和体验生命和自然所提供的一切。

他在宁静的自然中探索最接近心灵的存在状态，追求更加平和的精神丰盈。

梭罗这个人物最令人着迷的地方在于他整个个性的独特性，这也许使他比其他人更不受概括和分类的束缚。

他的文字为这个喧闹焦虑的世界注入了新鲜的空气，他的台词有升华人们灵魂的力量。

这本书在1854年出版时很孤独，未能引起公众的注意，即使在世界闻名后也依然孤独。人，即使是这些孤独的人，也只有在孤独的时候读到这本书才体会到其中的深刻意义，翻译家徐驰说

忙碌的白天他有时会怀疑，觉得自己一无是处，但到了黄昏，他却愈加感到孤独和安静，而当夜色彻底静谧时，他却更加着迷。

理解！卢正也是一个孤独的人，所以这本书是他放在床边时不时读的一本书。

山下英子的《出发》

可以说，在中国大多数人开始极简生活都是因为这本书，但在日本，由于居住空间比较狭小，人们在生活的方方面面都追求极致，注重“道”。包括插花、茶、食物等，餐具是在“道”的层面上看的，整理和清洁东西也是在“道”的层面上看的。

停止=不要购买或收集不需要的东西

扔掉家里堆积的无用物品

Lee=放弃对物质的执着，让自己臣服于宽敞、舒适、自由的空间。

超然是磨练引导能力的艺术，在瑜伽中，人们将引导能力称为内在智慧。被太多的事情分散注意力会削弱你内在的智慧。

做物品的好朋友，而不是物品的奴隶。我们总是担心不必要的物品，却又不能放弃，我们不就是物品的奴隶吗？只有控制了物品的数量，也就是所有的物品都在你的掌控之下，你才能成为物品的拥有者，才能达到先拥有物品，再拥有物品的状态。

作者金子由纪子

这是一本非常简单的书，提到了一些简单生活的小窍门和注意事项，读起来很轻松，读完后你会得到非常实际的好处。

只接受必需品而不贪图便宜或方便似乎是一个缺点，但事实上，如果加上34带来的好处，这就是——所不具备的最具性价比的生活方式。

不要储存大量日常用品。大多数喜欢省的人都会担心，如果突然缺货或者无法抗拒低价诱惑怎么办。手上的东西太多，你就不会珍惜，就会用得更快，浪费掉。

不要让你的想法在家里造成越来越多的混乱。

“少即是多北欧自由生活的建议”（本田直之）

我认为这是一本告诉我们什么是幸福的书。

通过经历北欧和日本，笔者发现北欧人普遍不会像日本人那样不断地追求生活的物质享受，而是更感兴趣于幸福带来的幸福。作为一种精神体验。

它包含关于简单生活方式、如何在现代生活中获得幸福、如何实现工作与生活平衡等等的伟大想法。这不是一本纯粹的极简主义书籍，但我想说这是一本关于生活方式的好书。

幸福是一种聚在一起的状态。突发事件使得维持不可避免的持久联系变得困难。本田直之在《少即是多——北欧自由生活感想》一书中说，“相比短期的大幸福，持久持续的‘小幸运’更令人印象深刻。”小小的祝福不仅仅是感动，而是通过工作、家庭、沟通、爱好、等各种生活内容的平衡，让你的生活变得更加充实。

这本书不是批判性的社会学论文，也不是直接与人类心灵对话的深刻见解，也不是一篇通过炫酷的新概念来吸引注意力并提供即时阅读乐趣的热门文章。它给读者的心灵留下了深刻的印象，正如作者所说，给人一种模糊的、淡漠的印象。

幸福不就是不断地享受‘轻乐’吗？

近藤麻理惠的“组织生活的惊心动魄的魔法”

所有与出离心有关的书籍实际上都在谈论物质的简单化以达到内心的平静与安宁。

在我读过的所有此类书籍中，提供最实用指导的一本是《行动中组织生活的魔力》。

我很久以前读过这本书，但不要被标题所迷惑。这本书不是一本人生建议书。本书的最后一页属于心理启发全书的主要思想是那些让我们兴奋、净化我们生活环境、影响和改变我们生活的事物。

我是在朋友的推荐下看到这本书的，起初我并不相信组织可以对你的生活产生影响。我每读一个字都在点头，深感这是最有思想的整理方式，并坚信整理可以优化生活，让生活变得更明智、更美好。

作者的整理方法——请遵循“只保留让我们兴奋的东西，扔掉那些不让我们兴奋的杂物，为剩下的每件物品指定一个固定的地方，用完后放回原处”的整理方法。我们可以一举完成大清理，再也不会回到过去的乱七八糟的状态，接下来我们要做的就是信心和坚持。

作者通过向大家传授组织，实际上纠正了读者对生活的认识，启发读者实现个人价值“你想生活在什么样的环境中？”整理是一项体力活，但90%的工作取决于主人的脑力而不是体力，所以只有把房间收拾干净，剩下的物品才能相得益彰，变得热闹起来。

有川真由美的《极简生活简单而美丽的生活》

本书出版于2016年，适合初学者阅读，也可以作为已经践行极简生活方式的人的参考。

这本书是一本人生书，多处彰显禅宗精神。你不仅要读书上写的字，还要读书的页边空白。简单的生活并不是严格的标准。

这本书编辑精美，附图和文字也很可爱。人们在各个方面提出了许多可操作的建议，这些建议不纯粹是理论性的，而是非常实用的。

书上说处理“事情”的3个技巧

1.不要购买更多，2.大胆扔掉，3.明智储存。

我们需要留出一些可以自由使用的资金，用于真正重要的事情，不经常使用的或临时的东西可以向亲戚或朋友借用，只有丰富我们的时间，我们的生活才能变得更加精。我们拥有的东西越多，消耗的精力就越多，而我们可支配的也就越有限。因为我们能力有限，所以我们必须“有的地方存，有的地方花”。

最后，作者说得好，要想达到幸福生活的目标，减轻负担，达到幸福的心态才更容易。

作者松浦弥太郎

松浦弥太郎被誉为日本最懂生活的人，看了一些介绍他的文章，他似乎对生活有着认真的态度。

在《100个基础》中，隐藏着作者自身生活的所有案。松浦弥太郎总结了100条必须遵循的人生信念，无论是为自己还是经营一家名为COWBOOKS的二手书店。

这些原则既不是空洞的，也不是形而上的概念“每周买一次花”、“两周剃一次头发”、“每周剃一次头发、一年四次”、“享受时令美食”等等。

你可能不完全同意松浦弥太郎的一些“基础知识”，因为每个人都有自己的“100个基础知识”，但这本书将帮助你创建自己的“100个基础知识”，并将它们作为2020年送给自己的礼物。它。一个想要成为更好的人的未来的自己，或者是在名为人生的漫长旅程中不可或缺的地图。

“微小的力量”

在极简书籍中，本书从时间管理和个人管理的角度进行了讲解，尤其是在个人管理方面，本书提供了极简但有效的解释。

本书提出的六大核心原则以及后半部分的实际例子是非常好的参考资料，基本上涵盖了个人管理中可能遇到的许多题，例如文档管理和习惯养成等。

不过每一部分都只是粗浅的浅尝辄止，没有做更深入的分析，有点令人失望。

你能否接受这本书的观点很大程度上取决于你自己的价值观是否可以接受以及你是否能接受这本书的全部六大核心原则，你可能需要根据你的性格和习惯进行调整。

亲爱的读者，如果你读过个人护理书籍，我认为你没有必要在这本书上浪费时间，但老实说，它们中的大多数不如《奇怪的生活》或《每天最重要的两个小时》好。”，在习惯养成管理上还不如“微习惯”。

但我喜欢这个标题。

小山龙介的《组织的艺术》

本来买它是为了一本关于整理的书，结果它是一本关于整理生活、实现自我管理的书。为了学习和生活。

更有趣的是，其中包含的很多习惯都是陆峥每天坚持的习惯，还有很多其他的习惯是我非常认同的。这种巧合使得其他建议更有说服力。

而且，作者对于读书的看法也非常鲜明。尽量减少纸质书籍占用的空间是作者个人的习惯，作者建议将新书剪开书脊，通过自动扫描仪扫描，制作出PDF电子书。当然，这并不普遍适用。老郑的建议是直接买电子书，不过说实话，我现在很少买纸质书了。

“极简主义，活出生活的真谛”

这本书的作者是亚当贝克尔和他的好朋友瑞安。本书的核心思想是，要让生活有意义，需要平衡五个方面。

1.健康。2人际关系。3激情。4增长。5奉献精神。

这两本书的作者虽然很有名，但是很多内容其实很笼统。我在图书馆花了大约30分钟读完这本书。有一些启示，但不多。更多的。过去，公众号遇到了麻烦。

后记，在编辑这篇文章的时候，我刚刚看了一部关于他们的纪录片。有很多人过着极简的生活方式，他们对这种生活方式有一些了解，所以值得观看并与大家分享。搜索“极简生活方式，一部关于珍贵事物的纪录片”。

最后

其实国内的极简内容还蛮多的，但是比较混乱，对极简生活的理解大多比较零散。

极简生活在北欧、日本等发达国家早已流行。

欧美更注重精神渴望的简单，而日本则通过合理化、整理事物开始极简生活，两者的目标是一致的。

同样，你读的关于极简主义的书籍越多越好。选择一两本书，在干净的办公桌前打开一本简约的书。有一种仪式感。你可以默默地流动并受益。动机。

最后祝各位朋友新春快乐，身体健康，万事如意！

一、牧羊人生活小窍门哪一年出版？

2006年，出版了《牧羊人生活秘诀》一书。这是因为这本书是巴西作家保罗科埃略于2006年出版的。本书通过一个牧羊人的故事，传达了关于追求梦想和生命意义的深刻思考。书中，作者通过牧羊人的经历和心灵之旅，给读者一些关于人生的智慧和启示。该书出版后，受到了广泛的好评和认可，成为畅销书，被翻译成多种语言，在世界各地发行。