3月29号武汉天气预报，天终于开始亮了！这次天晴要多久呢？

不少人都想知道天终于开始亮了！这次天晴要多久呢？的题，关于3月29号武汉天气预报这类题，小编为你介绍一下吧！

最近

武汉一直下雨

据武汉天气预报

我想这个周末天气会很好

温度会逐渐升高。

预计29-31天

我市又迎来一场降雨

西北湖樱花盛开。

武汉天气预报

3月25日多云，北风2~3级，气温5~14

3月26日晴至多云，东风2至3级，气温8至19

3月27日多云，北风2~3级，气温6~15

3月28日多云多云，东风23级，气温816

3月29日阴天小雨，东风2-3度，气温10-18

3月30日多云，小雨，东风2-3度，气温11-17

3月31日多云有小雨，东风2-3级，气温11-19

今年的计划是春天。

春天是头发生长的季节

在东方医学中，人们相信春季会刺激肝脏。

因此，春天要养肝

事半功倍，享受双倍的健康益处

养肝最重要的是不要熬夜。

养肝最重要的是注意休息，避免过度劳累。休息可以增加肝脏血流量，保护肝脏。

郑良彬教授表示，“现代人熬夜对肝脏的伤害很大”，并叮嘱“夜猫子们最晚23:00上床睡觉，早睡早起””。东方医学指出，“肝开目，但久视则伤肝。”深夜看电视、用电脑、用手机也燥邪的因果关系。肝血虚导致眼睛疼痛、视力模糊。

多吃温热的食物

湖北省中医院肝病内科二级教授程良斌教授表示，春季多吃韭菜、大田菜、豆芽、春笋、葱、姜、蒜等。“东方医学推荐洋葱和韭菜在春天滋养羊和肝脏。”

张良斌教授还推荐了用大枣、山药、小米、红豆、芡实熬制的立春养生粥。有养肝健脾胃的功效，春季食用。

除了饮食之外

下面就为大家介绍一些春季养肝的小窍门。

也非常实用。

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37度出品长江健康传媒编辑鲁兰通讯员胡猛图片编辑施伟余继勇通讯员应厚伟部分信息参考武汉气象台健康时报封面插图马晶晶文案高阳

[编辑尤里奈]